허벅지 안쪽통증 원인 4가지

허벅지는 몸에서 가장 큰근육을 가지고 있고, 보행하는데도 사용하는 아주 중요한 부위입니다.

그런데 허벅지에서 통증이 나타나게되면 아주 불편함을 느끼게되는데, 오늘은 허벅지 안쪽 통증에 대해서 알아보겠습니다. 

 

허벅지 뒤쪽 통증 원인 5가지

 

허벅지 안쪽 통증의 원인

1. 근육통

허벅지 통증의 원인으로는 크게 근육통과 신경이 지나가는 부분의 눌림으로 인해서 발생하는 신경통으로 인해서 허벅지 통증이 일어날 수 있습니다. 근육통은 심한 운동을 했을때 발생하게 됩니다. 

근육을 많이 사용하게되면 젖산이라는 피로 물질이 쌓여서 그 증상으로 인해서 허벅지 앞쪽, 안쪽, 옆쪽 통증이 느껴지게됩니다. 근육통은 보통 2~3일정도면 괜찮아지고 충분한 휴식과 마사지, 스트레칭으로 근육에 쌓인 젖산을 풀 수 있습니다.

그래서 허벅지 통증으로 보통은 근육통이 많습니다.

 

 

2. 햄스트링 부상

허벅지 안쪽 통증은 햄스트링의 부상일 수 있습니다. 허벅지 안쪽의 힘은 속도를 멈추거나 방향을 전환을 하게될때 사용하는 근육이 있는데 햄스트링이라고 합니다.

따라서 허벅지 안쪽 통증은 운동 후 많이 발생하게되고 끊어질 듯한 통증이나 뚝 소리를 듣게되었다면 햄스트링의 손상 가능성이 있을 수 있습니다. 또는 허벅지 뒤쪽 신경때문에 통증이 생길 수 있는데 좋은 스트레칭은 의자에 앉아서 뒷짐을 지고 고개를 숙여서 양다리를 늘려주는 동작을 반복하게되면 통증을 완화할 수 있습니다.

 

 

3. 폐쇄신경통

신경통의 일종인 폐쇄신경통일 수 있습니다. 신경이 자극되어서 발생을 하게되는데 몸을 움직이거나 허벅지 피부에 닿게 된다면 따끔한 통증이 일어나게됩니다. 폐쇄 신경통이 심하지않다면 스트레칭과 휴식을 통해서 완화시킬 수 있습니다. 

심하게 아프실 경우에는 진찰을 통해서 치료를 받으셔야합니다.

 

4. 대퇴골두 무혈성 괴사

질병이나 부상으로 인해서 뼈에 충분한 혈액이 흐르지않게된다면 뼈의 세포가 죽고 이로 인해서 뼈가 약해지면서 연골이 감소하고 통증이나 다양한 증상이 일어날 수 있습니다. 뼈가 괴사하는 것은 사타구니가 수시로 아파서 걷기 힘들어지고 양반다리가 되지않는 증상이 나타나게 됩니다. 

 

 

이렇게 허벅지 안쪽통증의 원인이 여러가지가 있게되는데, 통증이 계속 지속되게 되면 의사의 진찰을 받아보시는게 도움이 되실 수 있습니다.