728x90
반응형
안녕하세요. 오늘은 간기능에 도움이 되는 밀크씨슬의 부작용과 효능에 대해서 알아보겠습니다.
밀크씨슬이란?
밀크씨슬은 흰무늬엉거퀴로 두해살이 식물입니다. 밀크씨슬의 대표적인 효능은 간 기능에 도움이 되고 노화, 뇌기능 저하예방, 피부, 다이어트, 모유생산촉진, 항산화, 항암, 심혈관건강, 혈당수치, 지방간, 간염, 간기능강화 등에 도움이 됩니다.
밀크씨슬은 유효성분인 실리마린 성분이 핵심인데, 실리마린 성분은 간보호제, 치료제 등으로 사용되고 있습니다. 그래서 밀크씨슬로 간기능영양제를 알아보실때는 실리마린 성분이 얼마나 어떻게 들어있는지 확인하는게 도움이 됩니다.
밀크씨슬 부작용
이렇게 밀크씨슬의 효능이 있는데, 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 밀크씨슬의 부작용은 설사, 메스꺼움, 복통,가스 등으
로 다행히 과다하게 복용하지않으신다면 큰 부작용이 없이 안전합니다. 그래도 임산부나 당뇨환자, 국화 알레르기 등이 있으신다면 담당의와 상의 후에 간기능 영양제를 선택하시는게 도움이 됩니다.
밀크씨슬의 복용법
밀크씨슬의 복용법으로는 정해진 용량을 저녁식사후에 드시는걸 추천합니다. 밀크씨슬의 경우에는 빈속에 드시면 속이 불편해질 수 있고 저녁에 드시게되면 간세포, 간기능 회복에 더욱 도움이 됩니다.
728x90
반응형
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| 콤부차 효능 10가지와 부작용 그리고 먹는법 (0) | 2023.03.01 |
|---|---|
| 뱃살 빼는 최고의 방법 7가지 (0) | 2023.02.15 |
| 겨드랑이 통증 원인 파헤쳐보기 (0) | 2023.02.14 |
| 겨드랑이 림프마사지 하는 방법과 효과 (0) | 2023.02.12 |
| 종아리 쥐, 쥐가 나는 이유 5가지 (0) | 2023.01.20 |
댓글