728x90 반응형 팔뚝살빼기1 팔뚝살빼는 운동방법 3가지 아무래도 여성분들의 큰 관심사는 팔뚝살이에요. 옷을 입었을때도 팔뚝살이 굵으면 더 부해보이는 느낌이 있어서 팔뚝살에 고민이 많으신 여성분들이 많고, 다이어트를 시작해서 다른 곳은 살이 빠지는데 팔뚝살은 너무 안빠져서 스트레스를 받으시는 분들도 많으신데 오늘은 그래서 팔뚝살빼는 운동방법에 대해서 알아보겠습니다. 팔뚝살 찌는 이유 먼저 팔뚝살이 찌는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 팔뚝살을 빼기전에 왜 찌는지부터 알아보겠습니다. 1. 활동량 먼저 팔뚝살이 찌는 이유는 활동량때문입니다. 다리는 많이 움직이지만 팔 전체를 사용할 수 있는 시간은 많이 없기때문에 팔뚝살이 찌게됩니다. 2. 잘못된 자세 잘못된 자세는 신진대사가 원활하게 일어나지않게되고, 그러면서 노폐물이 더 쌓이게 됩니다. 그러면서 팔뚝살이 찌게됩니.. 2022. 10. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
