728x90 반응형 레몬밤1 레몬밤 효능 및 부작용 다이어트에 좋다고? 레몬밤이 알려지게 된것은 다이어트 때문입니다. 다이어트에 좋다고 알려진 레몬밤. 레몬밤이 무엇인지? 레몬밤의 또 다른 효능은 무엇인지? 부작용은 무엇인지? 알아보겠습니다. 레몬밤은 레몬인줄 아시겠지만, 인기있는 허브 중에 하나로 벌꿀 채취를 위한 밀원 식물로 유명합니다. 잎과 꽃에서 레몬향이 나서 레몬밤이라는 이름을 가지게 되었습니다. 레몬밤은 요리할 때 넣기도하고, 잎을 차로 우려서 마시기도 하며, 샐러드나 과일 스무디에 넣어서 섭취하기도 합니다. 그러면 레몬밤의 효능은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 레몬밤에는 정유와 로즈마린산 성분이 좋은 효능을 가지고 있습니다. 널리 알려져있는 다이어트의 효능을 가지고 있습니다. 로즈마린산이 지방으로 가는 혈관을 억제시켜 지방세포를 굶겨 죽이는 역할을 합니다. 내장.. 2021. 3. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
